The 2-Minute Rule for Tips Menjaga Kesehatan
Orang dewasa membutuhkan asupan cairan sekitar two–3 liter for each hari. Kebutuhan akan cairan ini perlu dipenuhi karena setiap proses di dalam sel, jaringan, dan organ tubuh memerlukan air. Pencegahan adalah kunci dalam menjaga kesehatan tubuh. Berikut adalah beberapa langkah penting yang dapat diambil untuk mencegah penyakit:Menjaga kebersiha